今日のお弁当はこちら。 牛肉の野菜巻き。 卵焼き。 きゅうりともやしの辛味噌和え。 ちくわの磯辺焼き。 ズッキーニのにんにく風味炒め。 ごはん。（たくあん付き） 以上なんです。 私今までインスタントや冷凍食品はなーるべく使わずにいたんです。 って言…